乒乓球教学实践报告 第1篇

本着“锻炼身体素质，弘扬体育精神”的原则，重点加强群众体育精神，丰富我校大学生的校园文化生活，使全校学生的综合能力素质能够全面提高。我系协助大学体育教学部举行这次乒乓球联赛。经过为期两天的激烈角逐落下帷幕。在比赛过程中，各队队员经过刻苦训练，努力拼搏，展现了自己的风采，也为观众留下了精彩的比赛，总的来说，这是一场比较成功的比赛，系领导也对此比较满意。对于这次比赛，总结如下：

一、展现了我系各位同学之间的.交流与联系促进，在积极性的调动上，我们取得了极大的成功。不论是协调还是后勤方面的工作，我们都有极大的进步，这一点是值得大家肯定的。

二、选拨和培养一批有潜质的队员，也培养了一批优秀的裁判员。

三、提高了我系干成员的个人组织能力，优化了我系后勤的组织能力，也增强了我系干部之间的情感和凝聚力

四、时间安排上略有不足，导致观众人数过少。

五、宣传力度还不够。我们宣传只限于本系，宣传范围过于狭小，未能通过这次比赛向全院展示我系的精神面貌和风采。最后，我诚恳的希望广大师生能够相信我们，相信我们的不足之处的改进，也希望大家在以后的工作中，给我们提供宝贵的意见和建议！我们一定保持我们的优势，不断改进工作中发现的问题，争取做到最好！

乒乓球教学实践报告 第2篇

有着“国球”美誉之称的乒乓球是一项老少皆宜的竟技性体育运动。乒乓球运动其特点是：球小、速度快、旋转强、变化多样，是一项技巧性运动。对技术动作、控球感觉的要求非常细腻，不同于技能型、对抗性项目，技术动作较为复杂而且动作与技术之间相互联系、相互促进。乒乓球技术动作定型所需时间较长，且运动训练周期较长。该运动项目对运动者的身体协调性、灵活性、节奏感、反应能力要求较高。针对这一特点并回眸自己十几年从事乒乓球训练的经历，从蹒跚起步到逐渐成熟，历经磨练，感受颇深。

１ 习惯养成教育

要想做好事首先得做好人，养成认真、勤奋、团结、互助的好习惯。让学生做到：每一个动作都要求一丝不苟，求准、求稳，提倡老带新，大带小。好习惯从小养成，特别对那些风休、雨休训练坚持不好的学生首先协调家长做到持之以恒，风雨无阻地接送，鼓励他们不怕困难，坚持不懈，保持训练热情以达到极佳的训练效果。

２ 游戏融于训练

兴趣是最好的老师，乒乓球训练起步很乏味，把游戏融于教学之中，不但可以丰富教学内容，还能激发学生的训练积极性，同时还锻炼了身体素质。例如：学生训练多球后，加入运球比赛游戏、蛙跳比赛或单腿跳、侧滑步跑等游戏，这样使教学变乏味为趣味，也激发了求知欲望。把游戏融于教学之中，既缓解了运动疲劳，也避免了造成肌肉损伤。

３ 师生共同活动

教学是双边活动，是教师教与学生学的活动过程。在训练中教师不参与活动，只是让学生活动，这样的训练方法毫无生机，学生会逐渐失去训练的兴趣，如果教师和学生一起活动，效果会非常理想。师生共同参与活动是学生快乐学习的桥梁。传统的教育理论认为师生之间是命令与服从的关系。教师神情严肃，不容质疑，教学中学生言听计从，根本就谈不上快乐。现代课堂是民主和谐的，师生关系平等融洽，在教学中我经常和学生一起打接发球，在练的过程中能随时发现学生的'不足之处，及时调整，做到对症下药。每周一次较量赛，有时故意失误让让学生，让他/她的分数比较接近，总抱有幻想，学生每天都会不自觉地在琢磨，既增加了竞争意识，也提高了球技，还激发了练球的兴趣。

４ 怀揣梦想，向偶像看齐

开展偶向伴我成长活动。当在赛场上心浮气躁时，先想想偶像的沉着冷静；当萎靡不振时，多想想偶像的拼搏进取精神；当想要放弃时，多想想偶像的顽强执着的韧劲，心中一直以偶像为榜样，吸取他们身上的能量，使每个运动员的技能技巧渐露锋芒。

乒乓球教学实践报告 第3篇

在这一年中，乒乓球协会在校团委的关怀和带领下，及学校同学的支持和鼓励之下，一直秉持为同学服务，发展学校的乒乓球事业的宗旨，力争将我校的乒乓球事业推向一个新的台阶。不断交流学习，建立了深厚的友谊。增加社团内部的一些学习活动。社团各部门负责人安心社团工作，踏踏实实，任劳任怨。会员团结互助和顽强拼搏的精神，更好地诠释了兵协人“爱乒才会赢”的社训。为使今后更好地开展工作，总结经验，吸取教训，先将本社团在这一年来的思想工作及活动表现总结如下：

一、思想方面

一年来，我们时时处处不忘加强思想学习,提高各部门负责人自身素养。关注奥林匹克精神的传播，关切中国乒乓球国家队的点点滴滴，积极向奥林匹克精神靠拢，发扬爱拼才会赢的精神，并多次召开社团干部会议，学习校领导团委和奥运精神，同时严格要求我们自己，处处做会员的表率，发挥模范带头作用。一年来，负责人从不无故请假，迟到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的热情投入到工作之中。

二、工作方面

从社团成立以来，我们积极服从学校领导的分配和安排，我们协会主动挑起学校领导安排的裁判和场地的任务，默默的为学校的活动努力工作，获得了大家的一致好评！此外，为增进交流，相互学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。认真，耐心教每一个会员乒乓球的基础知识和基本技能。经过努力，我们所带的会员整体乒乓球水平有了很大的提高，在搞好工作的同时，我们还不忘与会员搞好团结，尊敬领导，真诚的对待每一位热爱乒乓球的同学。

社团在这一年的工作中，协会高标准严格要求各部门负责人，各方面的努力和进步得到了学校领导，教师们及学生们的好评和肯定。但是，仔细检查起来，协会仍存在不少的毛病，还需今后努力改正。主要缺点还有以下几个方面：一是组织纪律的主观能动性欠缺，还存在有懒惰思想；二是我们工作虽然很努力，可是个人能力还有待提高，会员成绩和社团进步没有达到我们的预想目标。今后，协会一定在校领导及全体同学的支持和帮助下，加强学习，提高工作能力，使自己的`思想和工作都能更上一个台阶！

三、学校方面

协会的建立和建设需要校领导的支持，在过去的一年里，校会举办、乒乓球协会承办的乒乓球赛事；代表学校参加山西省乒乓球高校联盟等，仅有的会费远远不够活动的支出，为了使乒乓球协会能持续下去，我们负责人自己提供了这些差额。大三了，作为会长，我希望能在学习之余为我们的乒乓球建设贡献自己的一份力量，也衷心希望校领导给予这方面的支持，在协会承办赛事的同时能够解决解决我们资金上的困扰，使乒乓球这棵树在咱们农大能够长青！

乒乓球教学实践报告 第4篇

为了深入贯彻落实《公民道德建设纲要》和《_中央_关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》等文件精神，进一步丰富学校德育活动内容，创新学校德育工作方法，不断提高广大青少年的思想道德素质，逐步培养广大青少年的良好行为习惯。从20xx年1月开始，学校将实施“日行一善”教育实践活动。德育工作关系着青少年的健康成长，需要长期坚持，我们以“日行一善”教育实践活动为契机，积极探索中小学生德育工作的新途径，使我校的德育工作体现学校特色，使学生养成良好的道德素养。现制定方案如下：

一、指导思想

以_理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持以科学发展观统领教育发展大局，全面贯彻党的教育方针，深入推进素质教育，针对当代未成年人身心成长特点，结合本地的地域文化和我校实际，全面实施“日行一善”教育实践活动。活动面向全体学生，扎实开展，引导学生“修身、养性”，从而全面树立正确的世界观、人生观和价值观，养成高尚的思想品质和良好的道德情操。

二、活动目标

通过实施“日行一善”教育实践活动，使我校学生充分体验习善、行善、扬善的快乐，逐步实现由“日行一善”到“时时行善”，最终实现“善行一生”。通过活动引导学生从小树立善念、拥有善心、实践善行来实现人格的优化与完善，让学生“勿以善小而不为”，从而积善成德，形成健全的人格。同时通过“小手拉大手”，带动家庭其他成员共同参与，起到“一个学校教育一批学生，一个孩子带动一个家庭”的社会效应，构建学校、家庭、社区三位一体的德育教育网络，达到全社会参与，全方位育人的目的，形成人人向善、人人崇善、人人行善的社会道德新风尚，推动全民道德水平的提高。

三、实施原则

1、坚持贴近实际、贴近生活、贴近未成年人的原则。

2、坚持知与行相统一的原则。

3、坚持教育与管理相结合的原则。

4、坚持以学生为主体、重在实践的原则。

5、坚持突出特点、体现特色的原则。

6、坚持学校、家庭、社会相结合的原则。

四、活动内容：寻善源、存善心、发善言、行善事

“日行一善”教育实践活动是加强未成年人思想道德建设的重要内容，是全面提高学生思想道德素质的有效途径，是贯彻落实提出的“八荣八耻”社会主义荣辱观的具体体现。“日行一善”教育实践活动，它是一个从学善、行善、思善到扬善的过程。学生通过长期的观察、记录、感受、体验，在头脑中逐渐形成善的道德观念，使学生在日常学习生活中，懂得有所为有所不为。

“日行一善”教育实践活动的具体活动内容包括以下几个方面：

寻善源：就是培养和引导学生从中华民族的传统美德中寻找善念，发现善源。

存善心：就是培养和教育学生向善、从善、行善的心理品质，拥有爱心、富有同情心、怀有感恩之心等。

发善言：就是培养和教育学生语言文明，会恰当使用礼貌用语，会理解别人、安慰别人、鼓励别人。

行善事：就是培养和教育学生养成良好的行为习惯，主动为需要帮助的人提供方便，自觉为他人和社会做一些力所能及的好事，以及与人和睦相处等。凡是一切真、善、美的意识和行为，凡是一切有利于学校发展、有利于学生个人健康成长的意识和行为，都属于“日行一善”教育实践活动的内容。

五、活动对象：善待自己、善待他人、善待环境

善待自己：正确认识自我，积极上进，珍爱生命，热爱生活，追求美好，快乐成长，心理自调，行为自律、情感自控。

善待他人：正确认识别人的长处与不足，接纳他人，乐于助人，宽容他人的过失，忍让他人的过激，能为别人的快乐而快乐，能为别人的忧愁而忧愁。

善待环境：正确认识人与自然和谐相处的道理，追求人与自然的和谐。

六、活动范围：善在学校、善在家庭、善在社会

善在学校：认真学习科学文化知识，培养良好的心理品质，养成良好的行为习惯，尊敬老师，友爱同学，做合格的学生。

善在家庭：孝顺父母，生活自理，主动承担一些力所能及的家务事，待人热情，做合格的主人。

善在社会：正确认识和面对社会，主动为社会上需要帮助的人提供方便，正确处理人际关系，爱护环境，追求和谐，做合格的公民。

七、活动过程：

“日行一善”是一个从想善、言善、写善到行善、思善、扬善是一个不断发展与升华的过程。

想善：就是每天在心中回想自己或他人的善行、善言。

言善：包含两层含义，一层是每天说一些自己或他人的善举、善言;一层是语言文明。要会安慰人、会鼓励人、会理解人等，不断送给他人温馨与热情。

写善：就是把每天想的善事、说的善事、做的善事、看的善事一点一滴记录下来，是形式上积德、厚德的一个过程。

行善：是善的落脚点。能积极为他人做好事，对人有礼貌，与人和睦友好相处等。行善就是方便他人、善待自然、和谐社会。行善也可以是改掉自身存在的缺点，修正已有的错误。

思善：是想善、言善、写善的思想升华，是自己内在品质提升的重要过程，自己通过对善事的感悟和反思，将善变成自己优秀品质的一个重要组成部分，变成一种自觉的道德意识，从而支配自己的行为。

扬善：就是不断地利用各种机会向周围的人宣传行善的好处，讲古今中外行善积德的名人故事，宣传行善积德对自然、他人、社会以及诸事众物的相生关系，引导大家都明白行善于人于己都有利的道理。

八、活动措施及要求

1、要求全体学生积极参与此项活动。具体要求：首先要严格要求自己，从学习、纪律、安全、卫生、活动等方面能约束自己;其次是关爱他人，帮助他人;再次，礼貌待人。遇到同学、老师要问好，每天放学后回家要主动与家里人打招呼，自己的事情尽量自己做，并主动做力所能及的家务。

2、紧密结合学校已开展的养成教育活动，教育和引导广大学生积极投入到“日行一善”教育实践活动中去，体验做善事的快乐。要求学生，注重细节，从小事做起，从自己做起，从身边的一点一滴做起，每人每日至少做一件善事，个人形成良好的行为习惯，学校形成“知行善、学行善、比行善”的良好局面。

3、做好记录。每天选取一件善事记录在《“行善”日记》中，字迹要工整，书面要整洁，内容要真实，写成“行善日记”。学校将加大检查力度，对学生的“行善日记”由各班小组长、班长、班主任及任课教师对学生进行定期检查，由年级组、少先大队部、政教处以及活动领导小组进行不定期的检查。“行善日记”将作为学生、班级评优评先的重要依据。

4、把“日行一善”教育活动与日常教育教学相结合。寻善源可以与品德课教学、经典诗文诵读、校本实践课程相结合，引导学生从中华民族的传统美德中寻找善念，发现善源;存善心要与音乐、美术、体育及日常行为规范结合，与班级的“每周要求”相结合，培养和教育学生向善、从善、行善的心理品质，拥有爱心、富有同情心、怀有感恩之心等;纳善言应该与文明礼仪常规教育相结合，与语文的摘抄、日记和周记等结合。行善事要与平时的一举一动、行为习惯的养成相结合。总之，要把德育教育活动与日常的教学活动结合起来，营造“学校主抓、学生参与、社会支持”的浓厚氛围。

5、把“日行一善”活动和学校各类实践体验活动相结合。一是着力实施关爱留守儿童志愿者行动，创建“农村留守儿童之家”，开展“手拉手、结对子”、“一对一”“多帮一”活动，把“日行一善”落实到对留守儿童、流动儿童、单亲家庭儿童的关爱之中。二是成立“志愿者小分队”，把“日行一善”落实到交通安全宣传、维护交通安全、帮助老弱病残安全过马路等行动之中。三是开展“绿色小卫士”行动，把“日行一善”落实到维护公共卫生、进行环保宣传、环境保护实践等行动之中。四是班级成立“日行一善”志愿者小分队，利用下午放学、周末及节假日，深入社区，进行法制、环保、禁毒等方面的宣传，开展教授普通话、帮助孤寡老人等公益活动。

6、广大教职工要率先垂范，以身作则，以自己的善行来感动和影响学生。要求学生做到的，教师首先要做到。教师在日常工作中，每日必须做到关心每个学生的身体健康、学习进步情况，同时以学生课业辅导、心理辅导为主，为需要帮助的学生和家庭，献出自己的爱心。

7、从学生“文明礼仪”入手，深入开展“五不五多行动”，即：不随意扔废弃物，多弯腰捡起一片纸屑;不浪费水资源，多拧紧一个水龙头;不践踏花草，多保护环境;不讲脏话粗话，多说“您好、谢谢、对不起”;不自私自利，多伸援助之手。让学生明白：不论时间、不论地点，对身边人和事的一个微笑、一句问候、一个帮助、一个小小的弯腰动作等都是善举。

8、进一步完善多元的评价激励机制，通过评选表彰每周的“行善之花”，鼓励学生行善举，做善事。要把对“日行一善”的检查督导纳入到平时的检查、监督之中，建立监督机制，通过检查、督促，促进“日行一善”活动深入持久的开展。

9、要求德育处和团总支积极发动学生收集向善从善的名人故事、诗词和身边的善人善事，要求每人会讲一个善人善事故事;每月办一期黑板报，并利用校园广播站，宣传中华民族优秀传统善德，表扬班上的好人好事。

九、活动安排

第一阶段：宣传发动阶段(20xx年1月)

1、20xx年1月上旬，举行活动启动仪式。向全体学生宣讲活动主要内容、活动范围和活动要求，让学生深刻认识开展“日行一善”教育实践活动的重要意义，营造开展“日行一善”活动的良好氛围。

2、学校制定活动方案。各班根据年级特点制定班级活动方案。

第二阶段：实践实施阶段(20xx年2月――20xx年11月)

1、每天坚持至少做一件好事，每天认真记录“行善日记”。

2、发动学生通过看、读向善、从善的名人名言、诗词歌赋和善人善举的故事。

3、组织开展优秀事迹报告会，表彰做善事的先进集体和先进个人，通过校报、黑板报等途径宣传优秀事迹。

4、在全校各年级举行“日行一善”教育实践活动主题班会比赛，检验实施“日行一善”教育实践活动的总体情况和取得的效果。

第三阶段：年度总结表彰阶段(20xx年12月~20xx年1月)

1、在各班级总结的基础上，学校将结合活动，对“日行一善”活动的情况进行总结，表彰奖励先进班级和先进个人。

2、过程性资料

(1)将通过看、读，将感悟(包括家长、学生、教师)汇集成册。

(2)优秀故事选(收录古今中外优秀行善故事)和古今中外向善从善的名人名言集。

(3)学校总结材料。评选先进教师与优秀学生。

乒乓球教学实践报告 第5篇

这学期的体育课我选择了乒乓球课，一直以来，乒乓球就是我很喜欢的一项体育运动，这也是我毫不犹豫选乒乓球的原因。

转眼间，乒乓球课已经进入了尾声。总得说来，通过这一学期的学习，我学到了很多，乒乓球水平也得到了很大的提高。回想我高中时就非常热衷于乒乓球这项运动，但那时的技术都是从同学那里学来的，很零散，规则也不是很清楚，所以球技一般，不能说真正会打乒乓球。通过这学期乒乓球课的学习，我又学会了很多技术，对规则也有了全面的了解，终于可以自豪的说我会打乒乓球了。话说我技术能有这么大的进步，主要原因便是老是讲得好了。老师的技术很纯熟，动作很漂亮，让我非常羡慕，因而下定决心学好这些动作，并在老师的分析讲解和帮助下，逐渐学会各种技术。

我认为，要想使出一手漂亮的球技，要注意一下几点：

首先，对于乒乓球，发球的技巧非常关键。话说良好的开端是成功的一半，运用在乒乓球上一点也不夸张。好的发球，可以直接置对方于死地，或者让对方措手不及，阵脚混乱，为后面的击球创造良好的机会。发球的质量，主要取决于发球的速度、旋转和落点的配合上。好的'发球，应当加强发球旋转的变化，控制好球的落点，提高发球的速度。做好这些，至少不会输在起跑线了吧。

其次，要灵敏的接球和击球。乒乓球可以说是所有球类运动中最小的球了，因而乒乓球也最灵敏和最富技巧性，拉，抽，旋等，可谓种类繁多，五花八门。要想驰骋赛场，就必须灵敏的接球和击球。打出去的球，要富有变换性，，当一种技术不足以打败对方时，就要用其它战术，力争在最短的时间里结束战争，取得胜利；别人打过来的球，要能临危不乱，从容应对，再来一个精彩的回击，让别人不败都难啊！

再者，要熟悉并牢记乒乓球的各种规则，比赛时犯规是要算输的，所以应该牢记规则，避免犯规。不管什么运动，合理的规则是维持公平竞争的前提条件，乒乓球更不例外，要想打好球，必须先了解，熟记各项规则。

归根到底，多多练习才是硬道理。熟能生巧，练的多了，自然手到擒来，威不可挡。平时上课时，我们都有足够多的时间自由练习，老师也时常指点帮助我们，因而技术提高那是必须的！

我觉得乒乓球打得好就是一种艺术，看着奥运会上乒乓球员们挥舞球拍，跃动身影就是在欣赏美。我羡慕这种艺术，因而我期待技术的提高。乒乓球课虽然结束了，但是我对乒乓球的热爱并没有结束。学习劳累时，拿着球拍去挥洒几滴汗水，不是一件很美好的事情吗？