故事梗概的作文400字 第1篇
有一个叫汤姆索亚的小男孩。他十分的贪玩好耍，这一点他的姨妈十分头疼。但同时，他也机智勇敢，充满正义感，并且很喜欢冒险。
有一次，他和他的好伙伴哈克一起去坟场深夜试胆，结果就看到了盗墓贼印第安乔伊亲手杀了罗宾逊大夫。他们害怕的要死，赶快往回跑，但是也因为过于恐怖，他们不敢随意透露这件事。之后，印第安乔伊杀人这个罪行嫁祸给了那天夜里和他同行的酒鬼穆夫波特，可怜的“_”就这样被送进了_里，只等法庭做出最后的庭审了。汤姆也对这件事感到无比的愧疚与自责。
在这件事之后的一天夜里，认为被世界抛弃的汤姆与他同感的哈克，乔哈二人偷偷来到了一座无人小岛当海盗。在岛上他们玩的十分快乐，但是快乐过去后，就是思乡。
在法院审的前一天，汤姆正义感爆棚，说出了那件谋杀案的真像，最终穆夫波特无罪释放，但乔伊越狱了。
乔伊越狱后的某一天，汤姆和朋友去寻宝，可遇上了乔伊，但宝藏被乔伊拿走了。
故事最后，汤姆和哈克进入了“强盗帮”。
故事梗概的作文400字 第2篇
这个假期我读了一本名叫《假如给我三天光明》的课外书。真是受益匪浅！
书中讲述了这样一个故事：一个叫海伦的小女孩儿，出生在一个幸福的家庭，但是好景不长命运捉弄人，在一次猩红热后，她成了一个盲聋人，虽然生活很困难，但是这些挫折打击并没有让她放弃对生活的热爱，在不断地努力下，她以超出常人的毅力、学习、坚持，成功进入哈佛大学，并顺利毕业。创造了一生的神话，这一颗不会放弃的心，和这种坚持不懈的精神值得学习。
读了这篇，我心里久久不能平静。海伦一生中接受了许多挑战，坚持面对困难。终于在黑暗中有了光明。海伦教了我们怎么坚持，面对困难不要放弃。既然盲聋人能做成的事，我们正常的人岂能办不到？
那一次，学校要举行运动会。我和我们班的同学代表班级参加长跑比赛。因为是第一次，在这么多人的面前比赛。我们都很紧张。但是我想到了海伦的坚强。于是我每天坚持都在操场上跑两圈回家，可是我同学满不在乎，把这件事已经忘到九霄云外了。到了比赛的日子，我们在比赛场上奋力地奔跑，最终我获得了二等奖，我知道这都是海伦精神在鼓励着我前进！
还有一次，我练习骑车，看到别的小伙伴骑着车玩得那么出色、那么得心应手，我以为很容易，我就试了试，一下、两下，当我再骑一下时，我和自行车摔倒在地，惹得众人大笑，我很狼狈，我很生气，准备放弃时，想起了海伦的坚强，于是我又开始反复练习，摔倒再起来骑，倒了再骑…功夫不负有心人，一个月后我终于学会骑了。
《假如给我三天光明》这本书让我受益匪浅。海伦精神将永远激励我前进！
故事梗概的作文400字 第3篇
你们好!
自1998年8月起从事教育事业来,我深受“团结、务实、开拓、奉献”精神感染,在尽力为各学生服务的同时,也对自身各方面起到了不小的提高,但是在社会各方面全面发展的现实前,我深感自己已经不是一个完整的教师了,因此特意致信领导,我决定辞职离开,其原因如下:
一,从教XX年,一年比一年模糊,找不到自己的位置.
98年参加工作直今,经历了三次教育改革,一次较一次深刻.一次较一次激烈,每一次,造就了无数先进,但是每一次,更淹没了无数经验.一次一次的改革让我迷茫.感到了自己的落后,尽管我在努力前进着,但是还是赶不上制造改革的步伐,现在我已经认识到了我不是一个优秀的教育者,我决定离开,因为我迷茫,等待有一天我完全可以跟上教育步伐的时候,我还是愿意进入这个令人尊敬的行业的.不管这样的尊敬是在话语中还是在政府的工作报告中.
二, 付出与收入不成比例,社会地位得不到承认.
教师是什么, “起得比鸡早，睡得比鬼晚，干的比牛累，吃的比猪差,”上班最早的是不老师,回家最晚的是不是老师.这个大家都清楚,教师也没有怨言,但是真到了领工资的时候,滋味总是有的,比如我来说.工资大概是1800还贷款1200,水电300,老人月药等开支400,孩子教育120,其他什么都不用了,自98 年参加工作到今天,我的欠款多了6万,我一直在等待有一天可以轻松上课,但是等了XX年,不能再等了:教师在社会中的地位已经伤了很多人了,我不能说出我所经历的事,说了惭愧,除了孩子在自己班级呆的几年中有过老师的称谓外,老师只是写在纸上被别人眼睛扫视的文字.我不想平等的生命在做了老师后有点轻,所以我决定离开.
三,家庭实际情况严重影响我做好教育工作.
父亲79岁,XX年脑梗塞至今生活一直需要人照顾,爱人在离城区50公里外的乡镇学校教书.孩子三岁,一家之长,但是我未尽任何责任.照顾父亲只得课外,接送孩子只得周末,爱人,也就是疲倦时候的一个电话问候,父亲百年之期不远,我不能背不孝名,百善孝为先,我辞职为了更好照顾父亲,对孩子,尽我所能,等他长大后知道我是教师后一定会谅解的我,爱人,我已经不能再多说了,距离在考验我们的感情,辞职了,我也可能尽丈夫之责.对她的工作的调动的期待,也就是期待吧,为了不误更多孩子,为了家庭的完整,辞职是目前我最恰当的选择.
经过多个不眠之夜，我终于鼓起勇气写了这封辞职信，决定退出这个行业，并将此职位留给更需要它的高层次人才。希望各位领导能同意我诚恳的请求。
三尺讲台，将我我永远的怀念，不老的情节。
故事梗概的作文400字 第4篇
国庆期间，我观看了电影《举起手来》，这是一部反映抗日题材的喜剧片。片中讲的是两名铁道游击队员从日本鬼子手里抢回一件国宝，藏在一个小山村里。日本鬼子进村夺宝，被一名淳朴的农民、一名进步的女大学生，两个机灵的儿童团员和几名游击队员打得落花流水，最后胜利地保护了国宝的故事。
这部电影之所以搞笑，是因为充满了种种巧合。日本鬼子刚站在火车上，火车便冲进隧道，侵略者挂在了隧道上；鸡吃虫子，虫子刚爬到机枪扳机上鸡就去吃虫子，结果子弹打了出去刚巧打到了一位日本j官，那位j官便当场_牺牲_了。这些巧合，让日本人受尽了折磨。而在这部电影中打败日本鬼子的不是有枪有炮的正规八路军，而是普通的老百姓，上有七八十岁的老人，下有七八岁的顽童，他们用智慧与日本人搏斗。剧中最让我难忘的还是那两个小男孩，他们聪明顽皮，利用树枝将日本鬼子喝的酒钓到树上，并且换上了汽油，当日本人喝的时候，他们便用弹弓将蜡烛准确地打进了鬼子的嘴里，使鬼子变成了电视上具有绝技的人，嘴里不断喷火。笑过之后我们被这两个小孩的聪明与勇敢深深地折服。
《举起手来》这个故事告诉我们：正义必将战胜邪恶，任何想侵略别人的图谋注定是要失败的；只有团结起来，才能形成战胜敌人的强大力量；一定要从实际出发，利用我们的优势，发挥我们的聪明才智，想方设法战胜敌人，保护自己。
故事梗概的作文400字 第5篇
《红楼梦》是曹雪芹以自己人生经历为蓝本的心血之作，书中以贾、史、王、薛四大家族为背景，展现了当时社会的风貌，生动描绘了封建家族由盛到衰过程中的矛盾、冲突。读后，我深有感触。
林黛玉和贾宝玉是书中的两个主人公。贾宝玉是神瑛侍者转世真身，荣国府贾政与王夫人所生的次子，贾府通称宝二爷。因衔玉而诞，系贾府玉字辈嫡孙，故名贾宝玉。林黛玉是金陵十二钗正册双首之一，西方灵河岸绛珠仙草转世身魂，荣府幺女贾敏与巡盐御史林如海之独生女，贾母的外孙女，贾宝玉的姑表妹，贾府通称林姑娘。
林黛玉和贾宝玉之间的爱情故事是书中的主线，其他人物、事件都是围绕此线而展开。一边是金玉良缘，一边是木石前盟；一边是社会环境下必追的功名利禄，一边是心所向往的自由之身。这场无声的斗争贯穿于全书。他们的爱情在大观园里充分滋长，却不被大家庭所容。封建家长所认定的好媳妇不是黛玉那样孤高、不迎合封建礼数的女子，因此，宝黛爱情从一开始就注定是个悲剧。
在这场悲剧中，贾宝玉最终完成了封建家长所期望的金玉良缘，并考取了举人。不过，他最终还是选择了与丑恶现实决裂。而林黛玉更是以生命为代价，质本洁来还洁去，到头来终究是红楼梦一场。我在为书中人物感叹、落泪之时，也认识到了封建礼教的害人和封建社会的种种罪恶！
故事梗概的作文400字 第6篇
孙悟空将阎王殿搅得鸡犬不宁，又把东海龙宫闹得蟹走虾逃。阎王和东海龙王自然不会忍声吞气，善罢甘休。他们将官司打到了玉帝那里。玉帝大发雷霆，要托塔李天王去捉拿孙悟空。旁边的太白金星说，既然这毛猴那么神通广大，不如招他到天庭服务。玉帝于是让太白金星下凡招安。
太白金星腾云驾雾来到花果山，一着地就被两只猕猴捉住，被抬到了孙悟空跟前。太白金星将玉帝想要孙悟空到天上作官的意思告诉了孙悟空，再加上一番甜言蜜语。孙悟空心动了，就跟着太白金星来到了玉帝面前。孙悟空见了玉帝不肯下跪，玉帝很不高兴，就封了孙悟空做一个养马的弼马温。
当了弼马温的孙悟空，一直以为自己做了大官，到处惹事生非，被周围的人讥笑了一回。了解到实情后，孙悟空大发雷霆，冲进天宫，赶跑玉帝，将龙椅砸烂，又用如意金箍棒将天柱打断。玉帝火冒三丈，发誓要惩处孙悟空。托塔李天王带着十万天兵天将围攻花果山。一时，花果山硝烟滚滚，杀气腾腾。天兵天将腾云驾雾而来，孙悟空拔出毫毛变成无数小猴，耍枪弄棒接着。双方打得不可开交，好不热闹。
故事梗概的作文400字 第7篇
[关键词] 急性心肌梗死；经皮冠状动脉介入治疗；介入手术；护理
急性心肌梗死经皮冠状动脉介入治疗（PCI），是近年来治疗早期急性心肌梗死，进行快速冠脉再通和血运重建，提高早期存活和降低死亡率有重要意义的手术。但PCI为有创手术，手术费用高，手术风险大，术后卧床痛苦，若护理得当，能减轻患者痛苦，降低术后并发症的发生率。现将近几年急性心肌梗死行PCI的护理进展综述如下：
1 手术方法
急诊PCI
患者入院确诊后，给予氯吡格雷300 mg和阿司匹林300 mg嚼服，在患者及家属同意情况下迅速送导管室行冠状动脉造影，对确定的梗死相关动脉（IRA）行经皮冠状动脉腔内成形术及支架置入术，术后造影IRA残余狭窄＜20%，远端血流正常[1]。
择期PCI
对于错过急诊PCI时间的心肌梗死患者，每天常规服用氯吡格雷75 mg和阿司匹林100 mg，低分子肝素钙5 000 IU每隔12 小时皮下注射1次。术前行心电图、心脏超声检查，评估心功能。发病后7～30 d实施介入治疗。
2 术前护理
快速有效抢救
接诊急性心梗患者后，立即让其卧床休息，给予低流量吸氧2L/min，若疼痛剧烈，发生心律失常，心力衰竭或心源性休克应加大吸氧，可采用高流量吸氧4～6L/min[2]，并给予心电、血压及血氧饱合度监测，急查床边心电图。迅速建立静脉通道（选择左侧肢体上粗、大、直，易固定的血管）。
心理护理
患者因心前区压榨样疼痛，伴有大汗淋漓，有濒死感，故心理紧张、恐惧，接诊护士应在抢救的同时向患者讲解介入治疗的过程及重要性，做好术前宣教，减轻患者的心理压力及负担。另外医护人员抢救技术应熟练，抢救物品应完好，抢救工作应有条不紊，切勿高声呼叫和在患者床前谈论病情，以免增加患者的心理刺激[3]。
术前准备
抽血急查血常规、生化、凝血、乙肝、心肌标志物等。给予术前备皮（右上肢、双侧腹股沟及会） 。询问过敏史后行泛影葡胺过敏实验及抗生素过敏试验。
术前用药
遵医嘱给予氯吡格雷300 mg和阿司匹林300 mg嚼服。
3 术中护理
密切观察患者生命体征
术中严密监测心电、血压及血氧饱和度，注意观察心电图变化情况。行冠脉造影时，由于导管及造影剂刺激可引起心率改变，应根据具体情况及时对症处理。廖花兰[4]指出，心室颤动、持续性室性心动过速是冠脉介入术中最严重、最危险的心律失常，一旦发现应立即抢救：①立即嘱患者用力连续咳嗽，以加快造影剂迅速排出。②立即从左心室或冠状动脉内撤出导管、球囊或支架。③迅速进行电除颤或电复律：常以200～400 J除颤或复律，可反复多次进行。④除颤无效时马上行胸外心脏按压。⑤药物治疗：胺碘酮3～6 mg/kg静脉推注，间隔15 min可重复1次；利多卡因50～100 mg静脉推注，5 min可重复1次。⑥保持呼吸道通畅，必要时行人工气管插管。
冠状动脉内压力的监测
急诊PCI时球囊导管对冠状动脉的堵塞扩张可引起冠状动脉内压力的降低，若压力明显下降或下降曲线不正常时，应及时提醒手术者，在植入冠状动脉支架后高压球囊再扩张时，支架与血管交界部位和血管远端也易发生痉挛，因此，密切观察冠状动脉压力变化是维持有效冠状动脉灌注压，避免进一步促发恶性心律失常或减少造成梗死相关动脉开通后的血流迟缓现象，是保证急诊PCI成功的又一重要环节[5]。
胸痛的护理
手术采用局麻，术中患者处于清醒状态，因此术者之间尽量用专业术语交谈。护士应密切观察患者术中反应，主动询问患者感受。在球囊扩张时，患者疼痛感增强，护士应随时了解患者疼痛的性质，持续的时间等，必要时遵医嘱给予_5～10 mg或哌替啶50～100 mg肌内注射，或硝酸甘油5～10 μg/min静滴。
4 术后护理
病情观察
术后持续心电、血压及血氧饱和监测，严密观察患者意识、生命体征、心律的变化并做好记录。备齐急救用物，如吸引器、除颤仪、胺碘酮阿托品、 多巴胺等[6]。若患者出现胸闷、胸痛症状，立即行心电图检查，以早期发现是否出现梗死延展；若出现心率进行性加快、收缩压下降、脉压差进行性减小、颈静脉怒张，应考虑是否发生急性心包填塞；若心率加快、血压上升或下降伴气促，则听诊双肺是否存在湿性音。窦性心动过速、快速房扑、房颤是大面积心肌梗死后常见的心律失常表现，应注意观察并及时报告医生[7]。
护理
因PCI术后常规绝对卧床休息24～48 h，术侧肢体需制动12 h，且穿刺部位加压包扎以预防穿刺口出血，这样的制动会引起患者腰背酸痛，患者及家属心理压力很大，怕稍微活动就会引起出血，心理紧张使全身肌肉不能放松。护士在做好术后相关知识宣教时，应向患者说明维持正确的必要性，以取得患者及家属的理解，指导患者及家属注意手术侧肢体不可任意屈曲，不可负重，但可以平移术肢，在病情允许及保持伤口不出血的前提下为患者取舒适的。给予患者抬高床头30°，翻身并垫软枕于患者腰部，注意不可压迫术侧肢体，翻身幅度不宜过大。指导患者活动健侧肢体，帮助患者按摩、热敷腰背部；细致地观察病情，认真倾听患者主诉，转移患者注意力，使其放松[8]。
减压或拔管的护理
经桡动脉穿刺的患者：一般情况下，伤口压迫4 h后开始减压。第一次放气1～2 ml，以后每隔半小时放气2～3 ml，直至气体完全放出，压迫完全解除。在加压制动过程中，护士应注意观察患者手指有无发绀、肿胀、麻木等，如发现异常，及时报告医生并适当给予TR Band压迫装置放气。在减压过程中，注意观察穿刺点有无渗血、血肿、瘀斑等，如发现异常，立即通知医生查看，并给予增加压迫力或延长放气时间，严重血肿时给予按压、加压包扎、冰敷等[9]。
经股动脉穿刺的患者：如无并发症，一般于术后4～6 h拔除鞘管。张喜平[10]总结经验得出，为了预防反射性引起迷走神经兴奋而导致心率减慢，血压下降，拔管前应暂停使用肝素针4 h，凝血检查无异常时，可拔除动脉鞘管，拔管前分别抽取阿托品 mg，多巴胺10 mg，利多卡因100 mg，溶液500 ml 快速静脉滴注，局部穿刺部位给予利多卡因局麻，以减轻疼痛刺激，拔管后穿刺部位手指压迫止血30 min， 无出血后弹力绷带“8”字形加压包扎，1 kg沙袋压迫6 h，用绷带固定术侧肢体制动24 h，并注意观察足背动脉搏动情况及穿刺部位有无渗血、血肿、瘀斑等。
出血的护理
患者术前、术中、术后均使用了抗凝剂，出血概率明显增加。术后应加强巡视，注意观察穿刺点周围情况。李爱新[11]指出，还应注意有无皮肤黏膜的出血倾向，应观察皮肤有无青紫、淤斑，询问患者晨起刷牙时有无牙龈出血等情况。同时要注意有无消化道出血倾向，指导患者观察大便颜色的变化，及时了解是否有呕血、便血的发生等。更要警惕有无颅内出血倾向，应密切观察患者意识、瞳孔的变化，有无严重头痛，视觉障碍等症状。另外皮下注射低分子肝素等抗凝剂前仔细询问有无出血情况，一旦有出血情况立即停止给药。低分子肝素皮下注射严格按说明书要求进行，注射结束后，按压注射部位10 min，并加强按压力度，以局部皮肤下陷1 cm为标准。遵医嘱定期检查血常规、尿常规、肝肾功能、凝血机制等。如有异常及时通知医生并配合医生进行相应处理。
心理护理
由于环境陌生、复杂的管道及仪器，加之绝大多数患者由于疾病为突发性且致命性，且术前准备不够充分，因而术后患者易产生焦虑、紧张甚至恐惧心理。再则患者对该项诊疗技术了解较少，担心手术效果、能否回归社会及费用等[12]。针对患者不良情绪反应的原因，护士应做好解释工作并安慰患者。向患者详细讲解急性心肌梗死行PCI术的相关知识及术后注意事项，介绍病区环境及各种仪器、管道的用途，介绍手术医生技术水平及相同病例治疗效果，使患者尽快消除紧张、恐惧的心理，帮助患者端正对疾病的认识，树立战胜疾病的信心，积极主动地配合治疗。必要时同意患者家属陪伴以利稳定患者的情绪。
饮食护理
患者术后应少量多餐，低盐、低脂饮食，选用适量蛋白质、充足纤维素和维生素的食物。在饮食中增加新鲜水果（如香蕉、火龙果等）、蜂蜜、海藻类、蔬菜及粗粮等富含纤维素的食物，禁食辣椒、浓咖啡等辛辣、刺激性食物，以保证足够营养供应和提供足够食物残渣刺激肠壁，促进肠蠕动，利于排便[13]。术后还应鼓励患者多饮水，少量多次，以利造影剂的排出，必要时遵医嘱给予输液，并严格控制输液速度，以免诱发心力衰竭。
通便护理
患者因长期卧床，使胃肠功能抑制，而容易发生便秘。此外，疼痛、恐惧等各方面因素亦可引起植物神经功能紊乱而抑制规律性的排便活动，以及不习惯床上排便及周围有人等，容易导致便秘[14]。针对这类情况，护士应告知患者不可用力排便，以免再次诱发急性心肌梗死；并遵医嘱给予开塞露纳肛或番泻叶口服，必要时给予灌肠；在患者排便时，给予屏风遮挡；并告诉患者合理的饮食方法等。
5 出院指导
抗凝药的护理
向患者说明抗凝治疗的重要性，教患者及家属掌握相关的出血体征，嘱患者刷牙用软毛牙刷，提醒患者出院后继续服药，根据置入支架不同（药物支架或金属裸支架） 决定应用抗血小板药物时间，定期来院复查[15]。
生活护理
避免情绪激动，防止过劳，预防感冒。坚持低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，避免饮食过饱，避免用力排便。
禁烟
吸烟不光是动脉硬化的危险因素，也是心绞痛，心肌梗死、再梗死的危险因素。心肌梗死后恢复的患者，若继续吸烟，再梗死发生率约为不吸烟者的2倍。被动吸烟与吸烟者有相同危险，故应劝患者及其家属戒烟。
进行适量运动
选择合适的运动方式，适当进行体力活动和锻炼，可促进血液循环，恢复体力，改变心功能。急性心肌梗死患者行PCI术后恢复的好坏，与护理有着密不可分的关系。护理人员应有高度的责任心和高超的护理技术，有敏锐的观察能力，能预见潜在的危险因素，有针对性、有目的地进行观察及护理，从而减少术中、术后并发症的发生。
[参考文献]
[1]葛迎辉,李玉新,蒋建青.急诊PCI与延期PCI对急性心肌梗死近期预后的对比研究[J].中国社区医师:医学专业,2011,13(9):37.
[2]左露.急性心肌梗死护理体会[J].医学信息,2010,23(9):197-198.
[3]张念.急诊PCI治疗急性心肌梗死的临床观察与护理[J].护士进修杂志,2008,23(18):596-696.
[4]廖花兰.急性心肌梗死直接PCI术中并发症的观察与护理[J].全科护理,2010,8(9):2390-2392.
[5]刘慧凤,鞠蓓蓓.急性PCI治疗急性心肌梗死的护理进展[J].护理杂志,2009,26(10):38-40.
[6]熊国芳.PCI术患者的围手术期护理与体会[J].医学信息:上旬刊,2010,23(4):1088-1089.
[7]赤婧,杨红梅,刘春雪,等.主动脉内球囊反搏支持下介入治疗急性心肌梗死后休克的术后护理[J].护理杂志,2010,27(2):197-198.
[8]刘少玲,洪蝶玫,汪小蓉,等. 护理干预对急诊PCI术后患者舒适度的影响[J].中华现代护理学杂志,2009,15(33):3495-3496.
[9]王栋梅.急性心肌梗死经桡动脉急诊PCI的抢救配合与护理[J].中国医药前沿,2010,5(10):79.
[10]张喜平.急性心肌梗死患者的抢救及护理[J].护士进修杂志,2009,24(15):1405-1406.
[11]李爱新.急性心肌梗死 PCI术后发生无复流患者的护理[J].护士进修杂志,2009,24(10):930-931.
[12]郭薇,巴宁.急性心肌梗死急诊PCI术后护理[J].中国中医药咨询,2011,3(6):213-214.
[13]宋新娜.高龄老年急性心梗PCI术后突发室颤的护理[J].中国医药导报,2011,8(4):99-100.
[14]胡会娟.急性心肌梗死护理体会[J].实用中医药杂志,2010,26(6):438-439.
故事梗概的作文400字 第8篇
你们好!
也许大家都会感到十分的意外，为什么我在教师工作上工作的好好的，要写出这一份辞职报告呢，可是我想说，这是我在考虑了非常长的时间后才做出的决定，我之前没有和任何人说过，我只有这样才能做好我自己，我知道自己的能力，我也知道自己将要离开多年的校园了。
自1998年8月起从事教育事业来，我深受“团结、务实、开拓、奉献”精神感染，在尽力为各学生服务的同时，也对自身各方面起到了不小的提高，但是在社会各方面全面发展的现实前，我深感自己已经不是一个完整的教师了，因此特意致信领导，我决定辞职离开，其原因如下:
一，家庭实际情况严重影响我做好教育工作。
父亲79岁，xx年脑梗塞至今生活一直需要人照顾，爱人在离城区50公里外的乡镇学校教书。孩子三岁，一家之长，但是我未尽任何责任。照顾父亲只得课外，接送孩子只得周末，爱人，也就是疲倦时候的一个电话问候，父亲百年之期不远，我不能背不孝名，百善孝为先，我辞职为了更好照顾父亲，对孩子，尽我所能，等他长大后知道我是教师后一定会谅解的我，爱人，我已经不能再多说了，距离在考验我们的感情，辞职了，我也可能尽丈夫之责。对她的工作的调动的期待，也就是期待吧，为了不误更多孩子，为了家庭的完整，辞职是目前我最恰当的选择。
二，从教XX年，一年比一年模糊，找不到自己的位置。
98年参加工作直今，经历了三次教育改革，一次较一次深刻。一次较一次激烈，每一次，造就了无数先进，但是每一次，更淹没了无数经验。一次一次的改革让我迷茫。感到了自己的落后，尽管我在努力前进着，但是还是赶不上制造改革的步伐，现在我已经认识到了我不是一个优秀的教育者，我决定离开，因为我迷茫，等待有一天我完全可以跟上教育步伐的时候，我还是愿意进入这个令人尊敬的行业的。不管这样的尊敬是在话语中还是在政府的工作报告中。
故事梗概的作文400字 第9篇
佛罗里达大学研究人员发现，做家务投入的老年人认知能力下降危险更小，更不容易得老年性痴呆。新研究负责人、衰老与老年学研究教授托德・马尼表示，人们通常不把做家务看成锻炼，但是做家务的确会提高心率，加快身体血液流动。
新研究根据每日消耗热量情况的多少，将近200名平均年龄75岁的参试老人分成三组。最活跃组老人每天活动中消耗大约4186焦耳热量，这些老人5年后发生记忆力、注意力和语言能力减退的危险比最不活跃组老人低91％。有趣的是，热量消耗最多的参试老人并非那些进行快走和游泳等高强度运动者，而是总体运动量大的老人，主要包括走路更多、爬楼梯更多、照顾老伴者等。
科学家发现爱哭的秘密
喜怒哀乐，人之常情。想哭而强忍易危害生理健康。英国《每日邮报》近日载文，列举了科学家对哭泣的最新发现。
1爱哭的人疼痛少。日本一项以类风湿关节炎患者为对象的研究发现，爱哭的患者疼痛更少，疾病症状也相对更少。
2为什么有些人更爱哭?荷兰蒂尔堡大学哭泣研究专家埃德・温格霍茨教授表示，女人通常比男人更爱哭。男人在高兴时哭得多，女性在面对痛苦事件时更容易哭。
3为什么喝酒后更爱哭?酒会提高体内一种激素的水平，从而导致“委屈而泣”。睡不够也容易使人落泪，因为缺觉会影响大脑中某一区域的控制力，导致失控而哭。
4为什么生病会让人哭泣?大脑中相关区域一旦受损，就会导致突然爆发无缘无故的哭泣，原因很简单――情绪失控。这被称为“病理性哭泣”或“情绪失禁”，常见于脑卒中或大脑受损伤的患者及帕金森病、老年性痴呆患者等。
老人怕凉水果熟做
水果生吃营养比较好，但是天气逐渐变冷，凉凉的水果对很多老人来讲可能就不合适了――生吃水果，容易引起身体不适。可以将水果做熟了吃，水果汤、蒸水果都是不错的选择。
苹果、梨、香蕉等都是适合熟吃的，不妨给老人做道蜂蜜蒸梨，将梨去皮去核，加入2勺蜂蜜，上蒸锅蒸熟就可以吃了。蒸好的梨子不但清香甜润，老人吃了也能滋润嗓子。
好情绪降低患脑卒中概率
美国一项新研究显示，保持乐观情绪有助于降低患脑卒中概率。换句话说，情绪越乐观的人，患脑卒中的概率越低。
研究人员分析了6044名50岁以上者的乐观情绪指数和健康状况。乐观情绪指数检测采取的是评分制，最高分为16分。在研究开始时，没有人患脑卒中，但在随后两年的观察中，出现了88个脑卒中病例。
研究发现，调查对象的乐观情绪指数每增加1分，他们患脑卒中的概率降低9％。这一结果不受年龄、性别、慢性疾病等与脑卒中有关的其他因素影响。
木瓜炖雪蛤可助孕
许多女性由于多次人工流产，导致子宫内膜过薄引起不孕。治疗子宫内膜过薄，常用大剂量的雌激素、阿司匹林、维生素E等。而雪蛤油是很好的助孕食物。
雪蛤油的独特之处在于富含雌二醇、绒毛膜促性腺激素、维生素E以及孕激素、少量的雄激素等。雌二醇和维生素E都能刺激子宫内膜增生。因此，雪蛤油用于子宫内膜过薄的患者，可补充雌激素的水平，促进子宫内膜增生，有利于胚胎着床。冰糖木瓜炖雪蛤就很适用于这类不孕女性食用。
冰糖木瓜炖雪蛤的制作也很简单：取雪蛤油2克，温水或冷开水(忌用开水)浸泡12小时以上至涨发。除去黑色筋膜，用冷水清洗3次。再把木瓜做成木瓜盅，挖出核和瓤，将雪蛤、冰糖、水一起放人木瓜内，加盖，隔水炖1小时即可食用。
鉴别海参有窍门
鲜活刺海参外观呈黑褐色、栗黑色或黄褐色，体形为圆筒状，背面略隆起，有4-6行排列不规则、大小不等的圆锥形肉刺；腹面平坦、管足密集，体表无伤残、溃烂；具有海鲜特有的鲜腥味，无异味。
盐渍海参外观呈黑色或褐灰色，体形肥满无残缺，肉质厚实有弹性，背刺挺直；具有海鲜特有的气味，无异味；翻看体内无杂质、无盐粒。
千海参外观呈黑褐色、黑灰色，色泽较均匀；具有海鲜特有的气味，无异味；体形饱满，背刺挺直；身体坚硬，肉质较厚实，嘴部基本无石灰质露出。
水发海参外观呈黑褐色至黄褐色，体形完整，肉质嫩软有弹性；具有海鲜特有的气味，无异味，无混杂物。
跳舞有助于预防糖尿病
《印度时报》报道，美国研究发现，跳舞有助于预防2型糖尿病。该研究负责人特里・李普曼博士表示，跳舞可以有效增加儿童运动量，从而控制身体肥胖，而肥胖症正是2型糖尿病的关键风险因素之一。因此，跳舞有助于预防2型糖尿病。
吃东西太快易患糖尿病
英国《每日邮报》撰文，吃东西速度太快的人，患葡萄糖耐受不良症(又称前驱糖尿病)的风险是其他人的2倍。
英国约有280万2型糖尿病患者没有被及时诊断出来。这种类型的糖尿病患者多是胰岛素分泌不足者。
研究者在调查了他们的体重、性别、年龄、家庭糖尿病史、烟酒摄取量、血压和胆固醇值等情况后发现，吃东西太快是使他们患葡萄糖耐受不良症风险增加的重要因素。
患葡萄糖耐受不良症的人，还不是糖尿病患者。不过，如果不采取防范措施，40％～50％的葡萄糖耐受不良症患者在10年之内会发展成2型糖尿病患者。
延年益寿的七个方法
如何延缓衰老一直是人们关注的话题。美国《读者文摘》最近根据多项研究结果总结出抗衰老的7个方法，长期坚持，可延年益寿。
1夫妻一起锻炼。一起散步可以增加夫妻交流的机会，一起打羽毛球有助于促进夫妻感情。运动有助于夫妻延年益寿。
2快步走避免孤独。研究发现，5分钟无法走完400米的人，早亡危险会大大增加。快步走能增加社交机会，避免孤独。
3少吃红肉。一项为期10年涉及54万名美国人的研究发现，每天吃4盎司(约合113克)牛排或猪肉的人，早亡危险比每天吃肉少于1盎司(约合克)的人至少高出30％。
4夫妻恩爱。美国密歇根大学研究发现，照顾老伴的人在7年调查期内死亡危险可降低36％。
5生活有目标。芝加哥拉什大学医学院研究人员对1200名老年参试者的调查发现，生活目标明确的老人比生活没有目标的老人死亡危险低50％。
6补充维生素D。爱因斯坦医学院研究发现，维生素D摄入不足会导致早亡危险增加26％。
7健康生活习惯修复DNA。获得2009年诺贝尔医学奖的伊丽莎白・布雷克本教授表示，健康生活习惯有助于修复DNA，包括多吃果蔬和全谷食物，每天散步30分钟，每周与朋友聊天1次等。
智商并非稳定不变
英国研究发现，人的智商并不像通常认为的那样基本稳定不变，而是很有可能大起大落，尤其在青少年时期，普通孩子可变得聪明，聪明的孩子也能泯然众人矣。
研究人员在2004年测试了33名健康青少年的智
商，他们当时的年龄在12-16岁，智商测试结果有高有低。2008年，研究人员又对他们进行了一次智商测试，结果显示其中一些人的智商发生了变化，有低智商变高的，也有高智商变低的，高智商变得更高或低智商变得更低的情况也都存在。其中最明显的变化是，有受试者智商增高或降低的幅度达20点，这足以将一名智商100的普通孩子带入智商120的聪明人范畴内，也表明聪明人可以变回普通人。
心情好的人喜欢黄色
当一个人情绪低落时，常用灰暗来形容心情。情绪与颜色之间真的有联系吗?英国曼彻斯特的研究人员给出了肯定答案。
研究人员征集了数千名志愿者，并分成两组，分别是焦虑抑郁人群和心理健康人群。研究人员让他们从一个有38种颜色的彩色环中选择一种颜色代表自己当时的情绪。选完后，研究人员让他们做一些能够提升情绪的事情，比如联系亲近的朋友、学习某些技能等。研究人员还给志愿者安排了一些平常很少从事的活动，比如和曼联足球队一起训练、一起在黑色帆布上涂鸦等，然后让志愿者进行第二次颜色选择。
选择结果显示，颜色和情绪之间确实存在一定联系。当被问及哪种颜色代表当时的心情时，大部分焦虑抑郁人群选择灰色，而心理健康者多选黄色。健康科学中心负责人之一、曼彻斯特大学医学和人类学系主任伊恩・雅各布说，这项研究旨在鼓励人们多参加强健身心的活动，增进对健康的认识。
护唇也要讲方法
1用热毛巾敷唇3～5分钟。
2用柔软的牙刷或棉棒轻轻刷掉唇上的死皮。
3反复涂上多层润唇膏。
4用两手的无名指轻轻打圈按摩1分钟。
5敷上一小块保鲜膜。
6用热毛巾在保鲜膜外面热敷，5分钟后揭掉即可。
护唇小贴士：
除了日间保持涂抹润唇膏的习惯外，每星期做三四次简单唇部护理，可以让唇部保持柔软润泽。
吃石榴可预防骨关节炎
美国《营养学期刊》指出，石榴中含有的一种天然抗氧化物，可以预防骨关节炎。实验证明，石榴中的抗氧化物能减少导致发炎的白细胞的含量，阻碍酵素侵蚀软骨，是维持关节完整与功能的有效成分。因此秋季可适量吃石榴或喝些石榴汁。
大蒜巧治关节炎
用干净的棉布，在膝盖上缠两层，然后取三四瓣大蒜，捣成泥敷在布上，再用塑料薄膜包扎起来，敷2小时后取下蒜泥，用干净棉布把膝盖裹起来。
大蒜性味辛、温，有散寒温通之功。古文献记载，大蒜能“除风湿，破冷气”。现代药理研究也发现，大蒜对关节炎有抑制作用。
但大蒜只适合治疗风寒湿性关节炎，不适用于湿热性关节炎。
高度近视者勿剧烈运动
高度近视者，不仅戴的眼镜片比其他人的厚，其眼睛本身也非常脆弱。广东中山大学眼科中心眼底外科主任唐仕波说，高度近视者眼球轴长、球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，视网膜受到外力作用很容易受伤。所以，高度近视者最好不要进行剧烈运动，以免造成视网膜脱离。唐仕波认为，打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、打羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合高度近视的人群。
西蓝花加芥末有助抗癌
西蓝花等花椰菜类烹饪时间过长会导致维生素等抗氧化物大量流失。
这类蔬菜的茎比较粗，烹饪时间短不易熟，而且吃起来口感不佳。正确的方法是，做菜前，用刀在菜茎上切几个“十”字，增加菜茎受热面积，既可确保西蓝花烹制均匀，又能充分保留西蓝花的营养成分。
西蓝花堪称抗癌明星。科学家表示，每周吃西蓝花3～5次，可有效发挥其抗癌作用。美国伊利诺伊大学最新研究发现，吃西蓝花的时候加点芥末，其抗癌效果会更好，并且越辣效果越明显。发挥作用的是芥末中的一种叫芥子酶的成分，它是形成西蓝花中抗癌成分萝卜硫素所必需的酶。
美国伊利诺伊大学营养学教授伊丽莎白・杰弗里表示，虽然微生物能在结肠释放萝卜硫素，但结肠吸收较慢。添加了芥末的西蓝花，更多地在上消化道吸收，因此抗癌作用会增强。能增强西蓝花抗癌作用的食物还有萝卜、卷心菜等。
安全使用跑步机十法
1在任何健身俱乐部里进行运动之前，都要做身体测试。如果你有疾病或者药物过敏史，还需要有医生的证明。
2穿合适的服装，尤其是运动鞋，一定要选择一双舒适、合脚的运动鞋。
3使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否平稳，台面是否干燥。
4在开始运动之前双脚要站在跑步机两侧的脚踏部分，并且把紧急制动夹片夹到衣服上。当所有都调试完毕，跑步机开始转动的时候，再把脚放到跑步机的台面上。如果是第一次使用，双手需扶在两侧的扶柄上。
5运动时眼睛注视前方，不要突然扭头、回头，否则会让你失去平衡。
6如果你的平衡感不好，跑步的时候不要手持重物。
7不要在跑步机上倒跑，或者做一些危险动作。
8结束训练时，要让自己的心率下降到每分钟120次以下才可以按停止键。
9下跑步机的时候一定要等台面完全停稳。很多事故都是在运动结束时发生的。
10如果你的体重超过140千克，则不宜使用跑步机。
学说三句话解心烦
人生在世不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事要学会化解，时刻保持乐观的心态和快乐的心境。在生活中碰到烦恼，不妨学说三句话，对自身健康大有好处。
第一句话是“算了吧”。生活中有许多事，可能你即使付出再多的努力都无法完成，因为一个人的能力有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果并不重要。
第二句话是“不要紧”。不管发生什么事，都要对自己说“不要紧”。因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗。
第三句话是“会过去的”。不管雨下得多大，连续下几天，总有天晴的时候。所以无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对，坚信总有雨过天晴的时候。
教孩子绘制地图
德国家长普遍认为：培养孩子拥有抽象思维的能力，会为以后更高层次的教育打下良好的基础。在德国，数字类游戏、下棋、走迷宫、搭积木、玩魔方等益智活动是早教课程培养孩子抽象思维能力的主要形式。
绘制地图是德国人的独创，常常可以看见在海滨的沙滩上，幼儿在父母的启发下，用小木棍画出记忆中的家宅。在很多早期教育学校，孩子们也在老师的启发下用图形表现抽象的事物。德国人的严谨作风从小就得以培养。
玄参桔梗汤治喉炎
得了喉炎，可以试试玄参桔梗汤。取玄参10克，桔梗8克，青果6克，蜂蜜1匙。先将玄参、桔梗、青果置于锅中，加入适量清水煎沸约15分钟，去渣稍冷，加蜂蜜调匀后服用。服用期间禁烟酒，忌食辛辣食物及刺激性调味品。连服10天，喉炎会渐渐消除。
国家药典委员会研究员白晓菊点评：喉炎的病因有内、外之分，外因多为感受风寒之邪，郁久化热或风热之邪；内因多为素体阴虚，又嗜食辛辣煎炸之品，痰热蕴结，上灼咽喉或日久耗伤肺肾之阴，导致虚火上炎，灼伤津液成痰，痰热循经上扰咽喉，清道失利。
本方中玄参清热凉血，泻火解毒，滋阴；桔梗宣肺，祛痰，利咽；青果清热生津，利咽解毒；蜂蜜祛痰，润肺，止咳。四药合用，具有清热凉血、滋阴生津、利咽解毒作用。但喉炎病情严重者，应到医院进行系统治疗。
脱发不妨试试宫廷方
故事梗概的作文400字 第10篇
晋察冀边区北部的一条还乡河旁有一个小村子。芦花开了，全村几十家就笼罩在苇絮里，因此这村叫做芦花村。小雨来就住在村里，常常在河边里游泳，练就了一身游泳的好本领。
秋天，雨来在夜校念书时并受到了爱国主义教育。
有一天，鬼子又来扫荡了。交通员李大叔来到雨来家，把墙角的缸搬开，从洞口跳进去。机智的雨来把缸挪回原处。鬼子进来后，捉住雨来，用糖果、金子来诱惑雨来，不管怎样，雨来都说：“我在屋里，什么也没看见！”敌人的目光变得凶恶可怕，狠狠的毒打雨来，把他的脸打成青一块，紫一块，鼻血滴在课本那几行字上。可是雨来还是说：“我什么也没看见！”这时，敌人的头子暴跳如雷，生气地说：“拉出去枪毙！”
他们把雨来拉到河沿上，响了几响枪声。村民们以为雨来死了，非常难过。都来寻找雨来的尸体，可是找了半天没找着。突然，雨来却在河上露出了小脑袋，原来我们的小英雄雨来趁鬼子不防备时，一头扎进河里，从水底又到远处，脱险了。
广东广州越秀区区登峰小学五年级:梁浩宏
故事梗概的作文400字 第11篇
本册课文主要由和组成。
1.关于课文。本册教材安排课文25篇。教材所编选的课文，内容丰富，体裁多样，为学生学习语文知识，练好语文基本功，潜移默化地接受思想教育提供了充裕的材料。
2.关于习作。本册课本共安排了7课。
3.关于练习。全册教材共安排综合练习7个，每单元后面安排1个。单元练习以综合性为主，内容包括语文与生活、诵读与欣赏、写好钢笔字、口语交际及学写毛笔字等内容，既相对独立，又各自形成系列。
二、总的目的要求
1、培养做读书笔记和不懂就问的习惯，通过多种渠道学习语文，学会搜集材料并养成习惯。
2、准确认读206个生字。能够按笔顺正确默写生字152个字.能把字写端正、写匀称。继续练习用钢笔写字和写毛笔字，写得正确、端正、整洁。
3、能用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。联系上下文和自己的积累，推想课文中有关词句的内涵，体会其表达效果。
4、阅读叙事性作品，了解事件梗概，简单描述自己印象最深的场景、人物、细节，说出自己的喜欢、憎恶、崇敬、向往、同情等感受。阅读诗歌，大体把握诗意，想象诗歌描述的情境，体会诗人的情感。
5、学习有顺序、比较细致地观察图画和事物，写出文从字顺的文章;懂得写作是为了自我表达和与人交流。从内容、词句、标点等方面修改自己的作文。学写读书笔记和常见应用文。修改自己的习作，并主动与他人交换修改，做到语句通顺行款正确，书写规范、整洁。课内习作40分钟能完成不少于400字的习作。
三、教学措施
1、始终用素质教育理论和语文课程标准的要求，指导日常的教学工作，并且注意结合教学实际情况，使理论和实践融合为一体。
2、在教学过程中，面向全体学生，根据学生的不同的学习情况，适当地有针对性地分层次制定具体的教学目标，因材施教。
3、课前，认真钻研教材内容，精心设计好每一堂课的教学设计。
4、授课过程中，依照设计好的教案，灵活多样地采取各种教学方法和多媒体电教设备，在课堂上营造一种轻松的教学氛围，从而提高学生的学习兴趣，增强课堂教学效果。始终以学生为学习主体，引导学生改变学习方式，变为自主、合作、探究式学习，以提高学习效率。
5、课后，注意有针对性地对学生进行集体辅导和个别辅导，帮助学生及时复习好所学的新知识。
6、认真、及时地批改学生的作业和作文，并组织好单元测试。
故事梗概的作文400字 第12篇
西游记梗概作文400字
【范例1】
《西游记》的故事来自于唐太宗贞观年间，僧人玄奘历尽艰难险阻，到印度取经的真实事迹，唐僧取经的故事，6来在民间广为流传，经过无数人的创造、取舍、增删、修改、加工，吴承恩成了最后的集大成者。全书共100回，41个故事。
有赞誉道：“《西游》一书，自始至终，皆言诚意正心之要，明新至善之学，并无半字涉于仙佛邪淫之事，或问《西游记》果为何书?曰实是一部奇书，一部妙文”“其思想之宏阔奇伟，实令人叹服。”鲁迅亦曾道：“承恩本善于滑稽，他讲妖怪的喜怒哀乐都近于人情，所以人人都喜欢看。”
《西游记》中最迷人的人物当属孙悟空，这个神通广大的猴子上天入地，独来独往，是那么的率性而为，至情至性和无拘无束，代表了人类精神中最自由和顽皮的.部分，也成为了无数人理想的象征和寄托。西行路上的九九八十一难以及一路上的神奇怪异，动人心魄的神魔冲突，以反映取经过程中遭受的磨难和极致的艰辛。“真经”已成了“成功”和“目标”的象征。人们关注着“八十一难”的过程，是因为这一系列的磨折与“历经磨难，终成正果”的中国式心灵开始了共同的脉动。
【范例2】
《西游记》主要写孙悟空、猪八戒，沙僧三人保护唐僧四天取经，遇九九八十一难，一路降妖除魔，化险为夷，取得真经的故事。
花果山上有一块仙石，受日精月华，一日受风，化为一石猴。石猴被众猴拜为“美猴王”。美猴王求师，得到菩提祖师的教导，还得到了一个好名字——孙悟空。孙悟空学会了地煞七十二变和筋斗云。孙悟空打败混世魔王后，大闹东海龙宫，得到定海神针。龙王上报天庭。孙悟空有大闹地府，阎王上报天庭告孙去空，太白金星建议，把孙悟空召上天庭，做马夫。可孙悟空又返回花果山。
玉皇大帝派天兵天将捉拿孙悟空，但孙悟空连胜巨灵神、哪吒，玉皇大帝被迫封孙悟空为“齐天大圣”因蟠桃会上没请孙悟空，孙悟空便大闹蟠桃会，再次打败九曜恶星、四大天王，十万天兵，可最终被抓，压到五行山下。
五百年后，被唐僧救出，孙悟空拜唐僧为师，一同西天取经，路途中收服猪八戒、沙僧做徒弟，一路遇九九八十一难，但最终大功告成，被封为斗战圣佛。因此，唐僧西天取经的故事闻名天下。
故事梗概的作文400字 第13篇
在大海里最深的地方，海水清洁得像蓝水晶一样。在海底洁白的沙石上，长满了各种奇异的植物，它们柔软的枝叶随着水流轻轻飘荡，大大小小的鱼儿在它们之间游来游去，就像陆地上的鸟儿在树林中穿梭。
海底世界里，住着海王的六个美丽可爱的女儿，她们在慈祥的老祖母的照顾下，整天无忧无虑地生活着。可最小的那位公主总显得沉默而深思，谁也猜不透她丰富的内心世界。她们六姐妹喜欢听关于海面上人类的故事，渴望浮出水面亲眼看看人类生活。但按规定必须满15岁才能这样做。姐妹们的年龄一个一个到了15岁，她们把自己在海面上看到的事回来告诉大家。最小的公主等了5年，终于轮到她浮出海面的那一天。可是这一天她遇到了一场风暴，救了一位遇难王子的性命，并且暗中倾慕着他。
从此她更渴望获得人类的生命和灵魂，获得人间的幸福。在巫婆的帮助下，她以自己的声音换来了美丽的双腿。但巫婆又告诉她，假如她得不到王子的爱，那么她将不能得到人的灵魂而化成海上的泡沫。王子很喜欢小人鱼，但他不知道小人鱼救了他的命。王子终于和别的`女子结婚了，小人鱼伤心欲碎，巫婆又出主意用刀刺死王子，让王子的血流在自己的腿上，这样她2可以变成美丽的小人鱼回到海底世界。
小人鱼没有这样做，她将刀扔下了大海，自己则在太阳出来时慢慢变成了海上的泡沫，骑着玫瑰色的云块，升上天空。
故事梗概的作文400字 第14篇
东胜神州有一花果山，山顶一石，受旧精月华，产下一石猴。石猴四海求师，在西牛贺州得到菩提祖师指授，得名孙悟空，学会七十二般变化，一个筋斗云可行十万八千里。归来后自号“美猴王”‘，去龙宫借兵器，得大禹定海神铁，化作如意金箍棒，可大可小，重二万三千五百斤。又去阴曹地府，把猴属名字从生死簿上勾销。龙王、地藏王去天庭告状，玉帝欲遣兵捉拿。
太白金星建言，把孙悟空召入上界，授他做弼马温，在御马监管马。猴王初时不知官职大小，后知实情，打出天门，返回花果山，自称“齐天大圣”。
玉皇大帝派李天王率天兵天将捉拿孙悟空，美猴王连败巨灵神、哪咤二将。太白金星二次到花果山，请孙悟空上天做齐天大圣，管理幡桃园。孙悟空偷吃了幡桃，又揽了王母娘娘的幡桃宴，盗食了太上老君的金丹，逃离天宫。玉帝再派李天王率天兵捉拿，双方争持不下，观音菩萨举荐灌江口二郎真君助战。孙悟空与二郎神赂法斗战，不分胜负。太上老君使暗器击中悟空。
猴王被擒。玉帝使刀砍斧剁、火烧雷击，不能损伤悟空毫毛。太上老君又把悟空置丹炉锻炼，七七四十九日开炉，孙悟空依然无伤，在天宫大打出手。玉帝请来佛祖如来，把孙悟空压在五行山下，饥时、给他铁丸子吃，渴时，与他熔化的钢汁喝。
如来因南赡部州贪淫乐祸，多杀多争，派观音菩萨去东上寻一取经人。来西天取经，劝化众生。菩萨在流沙河、云栈洞、五行山分别度化沙悟净、猪悟能、孙悟空三人，将来做东土取经人的徙弟，又度白龙给取经做脚力。
唐太宗开科取士，海州陈广蕊得中状元，被丞相之女殷温娇抛球打中，做了佳婿，但在去江州上任途中被贼艄刘洪、张彪谋害。殷温娇产下一子，抛流江中，被金山寺法明和尚所救，取名江流，十八岁受戒。法名玄奘。后玄奘母子相见。报了前仇。
径河老龙因赌卦少降雨水，触犯天条当斩，求唐太宗救命。太宗臣魏征梦斩径河龙，太宗魂被迫入阴司对证。()还生后修建“水陆大会”。请陈玄奘主行法事，开演诸品妙经。观世音显像，指化陈玄类去西天取真经。唐太宗认玄奘御弟，赐号三藏。
唐三藏西行，出离边界即落入魔洞，得太白金星解救。在五行山揭去如来的压帖，救出孙悟空，赐号行者。因孙悟空打死劫经的强盗，唐僧数落人，孙悟空一怒离去，观世音化作老母，传给唐僧一顶嵌金花帽，一道紧箍咒，哄骗悟空戴上金花帽，金箍嵌入肉中。唐僧念动咒语，悟空就头疼难忍，以此为唐僧钳束悟空的手段。
师徒二人西行，在鹰愁涧收伏白龙，白龙化作唐僧的坐骑。在观音院，因悟空卖弄锦斓袈裟，引起金池长老贪心，要火烧唐僧师徒，反被悟空弄法烧了禅院。混乱中，袈裟波黑风怪窃走，孙悟空去南海请来观音，自己变化仙丹。诱黑风怪吞下，降伏此怪。
二人继续西行，来到高老庄，庄主女儿被一长嘴大耳妖怪强占。悟空追赶妖怪来到云栈洞、得知妖怪为天蓬元帅，因调戏嫦娥被贬下界，误投猪胎。经观音收伏，赐名猪悟能，在此等候取经人，遂引起拜见唐僧，赐号八戒、做了唐僧的第二个徒弟。后来唐僧在浮屠山得乌巢禅师传授《多心经》。在黄风岭遇怪刮黄风迷人，孙悟空请须弥山灵吉菩萨降伏此怪。在流沙河中，他们又收伏了观音赐名沙悟净并令其在等候东土取经人的水怪，赐号沙和尚，做了唐僧第三个徒弟。师徒四人跋山涉水，西去取经。
观音菩萨欲试唐僧师徒道心，和黎山老母、_、文殊化成美女，招四人为婚。唐僧等三人不为所动，只八戒迷恋女色，被菩萨吊在树上。在万寿山五庄观，悟空等偷吃人参果，推倒仙树，被镇无子拿获。悟空请来观音，用甘露救活仙树。白骨精三次变化，欲取唐憎，都被悟空识破，将怪打死。八戒趁机进馋言，唐僧不辨真伪，逐走悟空，自己却被黄袍怪拿住。被黄袍怪摄入洞中的百花公主放了唐僧并央他到宝象国给父王送信，前来搭救。八戒、沙僧斗不过黄袍怪，沙僧被擒，唐僧被变作老虎。八戒欲回高老庄，经白龙马苦劝。到花果山请回孙悟空，降伏妖魔，师徒四人继续西行。
平顶山莲花洞金角大王、银角大王，欲拿唐僧，并有葫芦、净瓶、宝剑、扇子、魔绳五件宝器，神通广大。悟空与之斗智斗勇。屡经磨难，才降伏二怪。乌鸡国国王被狮精推入井内淹死。狮精变化国王。国王鬼魂求告唐僧搭救，八戒从井中背出尸身，悟空又从太上老君处讨来金丹，救活国王。狮精原来是文殊菩萨的坐骑青毛狮子所化。
_的儿子红孩据守火云洞，欲食唐僧肉。悟空抵不过红孩儿的三昧真火。请来菩萨降妖。菩萨降伏红孩儿，让他做了善财童子。黑水河龙变作艄公。诱唐僧、八戒上船，沉入水府。孙悟空请来西海龙王太子摩昂擒龙回西海。车迟国虎力、鹿力、羊力三位大仙乞雨救旱有功，做了国师，国王敬道灭僧。悟空等与三法师斗法，―一挫败他们，使之现了原形。
观音座前莲花池内金鱼修炼成精，在通天河岁食童男童女。悟空和八戒变作童子，打退妖怪。妖怪作法，使通天河封冻，诱唐僧上冰上行走，摄入水府，菩萨赶来。把金鱼收回南海。太上老君坐骑青牛趁看守童地瞌睡，偷了老君的金刚镯下界作怪，在金兜洞把唐僧捉去。悟空请来雷公、水伯、十八罗汉等，都被妖怪用金刚镯把兵器收去，后来找到太上老君处，方把青牛收伏。
师徒四人继续西行。唐僧、八戒喝子母河水受孕，悟空取来落胎泉水，解了二人胎气。西梁女国正欲招唐僧做夫婿，悟空等智赚关文，坚意西行，唐僧却被琵琶洞蝎子变化的女妖摄去。悟空请来昂日星宫，星官化作双冠子大公鸡，使妖怪现了原形，死在坡前，六耳猕猴趁机变做孙悟空模样，抢走行李关文，又把小妖变作唐僧、八戒、沙僧模样，欲上西天骗取真经。真假二悟空从天上杀到地下，菩萨、玉帝、地藏等均不能辨认真假，直到雷音寺如来佛处，才被佛祖说出本相，猕猴精被悟空打死。
师徒四人和好如初。同心戮力，赴奔西天。在火焰山欲求铁扇公主芭蕉扇扇灭火焰。铁扇公主恼恨孙悟空把她的孩子红孩儿送往林山做童子，不肯借，悟空与铁扇公主、_几次斗智斗勇，惜天兵神力，降服二怪，扇灭了大火。师徒四人得以继续西去。后来，师徒四人又先后除去了万圣老龙和九头虫驸马，黄眉怪，蜘蛛精，蜈蚣精和青狮、白象、大鹏三怪。
比丘国国王圣寿星坐骑白鹿变化的国丈迷惑，欲从一千一百一十个小儿的心肝做药引。，悟空解救婴儿，败退妖邪。寿星赶来把白鹿收回。陷空山无底洞里老鼠精又变化女子掳唐僧强逼成亲。孙悟空访知老鼠精是李天王义女，上天庭告状，李天王把鼠精押回天曹发落。灭僧国王发愿杀一万僧人，孙悟空施法术，把国主后妃及文武大臣头发尽行剃去，使国王回心向善，改灭法国为钦僧国。隐雾山豹子精欲食唐僧肉，被悟空用瞌睡虫睡倒，八戒一耙结果了妖怪性命。
师徒四人到天竺国，郡侯张榜求雨。悟空访知原委，劝郡侯向善，天降甘霖。师徒来到玉华州，因教授王子学艺，被黄狮精盗走兵器。悟空等三人夺回兵器，黄狮精投奔祖翁九灵元圣，即太乙救苦天尊坐卞龙头狮子所化。悟空请来太乙天尊，收伏了狮怪。来到全平府，唐僧元宵夜观灯，被玄英洞辟寒、辟暑、辟尘三个犀牛摄去。悟空请来四位星宿擒拿三怪，斩首示众。在天竺本国，唐僧被月宫玉兔变化的假公主抛彩球打中，欲招为驸马。悟空识破真相，会合太阴星君擒伏了玉兔，救回流落城外的真公主。在铜台府地灵县寇员外家化斋后，寇家遭劫，寇员外丧生。唐僧师徒被当做强盗捉起入狱，悟空入地府招回寇员外灵魂，案情大白。
师徒四人历尽千辛万苦终于来到了灵山圣地，拜见佛祖，却因不曾送人事给阿难、伽叶二尊者，只取得无字经。唐僧师徒又返回雷音寺，奉唐王所赠紫金钵做人事，才才求得真经三十五部五千零四十八卷、返回东土。不想九九八十―难还缺一难未满，在通天河又被老鳖把四人翻落河中，湿了经卷。
唐三藏把佛经送回长安，真身又返回灵山。三藏被封为施檀功德佛，悟空、八戒、沙僧和白龙马也均受封，各归本位，共享极乐。
